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        體育局:常州市舉辦2020年田徑教練員和體育教師培訓(xùn)班

        發(fā)布日期:2020-08-07  瀏覽次數(shù):  字號:〖默認 超大

        為提高基層田徑教練員執(zhí)教水平,拓展執(zhí)教視野,培養(yǎng)田徑后備人才,推動常州市田徑項目的可持續(xù)發(fā)展,8月6日上午,常州市體育局、常州市教育局在江蘇省常州體育運動學(xué)校舉辦了2020年常州市田徑教練員和體育教師培訓(xùn)班。培訓(xùn)由國家級教練員、江蘇省田徑隊總教練胡躍進授課,常州市近百名田徑教練員和體育教師參加。

        胡躍進教練從自己34年的執(zhí)教經(jīng)驗為切入點,深入淺出地介紹了常州田徑項目的發(fā)展現(xiàn)狀、青少年田徑訓(xùn)練方法和育人的重要性,講述了對中國田徑格局的認識和反思。由于青少年自身條件、家庭和社會環(huán)境的差異,因材施教很重要,針對不同年齡階段的青少年,應(yīng)采用不同的運動難度、強度、負荷等訓(xùn)練手段,制定有針對性、有效的訓(xùn)練計劃。除了因材施教,還要因地制宜,針對季節(jié)變化、室內(nèi)室外不同的訓(xùn)練強度制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃;在專項訓(xùn)練和體能訓(xùn)練方面,可以借鑒舉重、游泳等項目的訓(xùn)練方法。胡躍進教練還強調(diào)了青少年田徑訓(xùn)練中育人的重要性。作為教練,應(yīng)是運動員人生路上的領(lǐng)路人、專業(yè)發(fā)展過程中的指導(dǎo)者。育人德為先,青少年時期是運動員的思想品質(zhì)、精神風(fēng)貌、行為習(xí)慣的塑造階段,在訓(xùn)練之余更應(yīng)關(guān)注運動員們的心理變化,關(guān)注運動員們的全面發(fā)展。

        通過此次培訓(xùn),田徑教練員和體育教師對青少年田徑訓(xùn)練的內(nèi)容和方法都有了更深入的了解,未來也會更科學(xué)、更規(guī)范地進行針對性訓(xùn)練,重視青少年的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),促進常州市田徑項目可持續(xù)發(fā)展!


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