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11月23日下午，2018年江蘇省健身氣功站點(diǎn)聯(lián)賽總決賽在江蘇理工學(xué)院開(kāi)幕。來(lái)自全省21個(gè)站點(diǎn)的近百名健身氣功愛(ài)好者同臺(tái)切磋，進(jìn)行包括易筋經(jīng)普及功法、五禽戲普及功法、六字訣普及功法、八段錦普及功法、大舞、馬王堆引導(dǎo)術(shù)、導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法、太極養(yǎng)生杖在內(nèi)的8個(gè)集體項(xiàng)目，以及包括易筋經(jīng)普及功法、五禽戲普及功法、六字訣普及功法、八段錦普及功法、大舞、馬王堆引導(dǎo)術(shù)、導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法、太極養(yǎng)生杖、十二段錦在內(nèi)的9個(gè)個(gè)人項(xiàng)目的角逐。
本次比賽由江蘇省社會(huì)體育管理中心（省健身氣功管理辦公室）、江蘇省健身氣功協(xié)會(huì)、常州市體育局主辦，常州市健身氣功協(xié)會(huì)承辦，旨在推動(dòng)全省健身氣功事業(yè)的發(fā)展，進(jìn)一步推廣普及健身氣功運(yùn)動(dòng)，比賽于11月24日下午結(jié)束。江蘇省社會(huì)體育管理中心主任、江蘇省健身氣功管理辦公室主任趙玉坤宣布比賽開(kāi)幕。
常州紫荊公園健身氣功站點(diǎn)代表隊(duì)作為唯一一支來(lái)自常州的隊(duì)伍參賽，隊(duì)伍共有李志燕、吳蔭、黃志明、畢志杰4人。
健身氣功是我國(guó)傳承兩千多年的文化瑰寶，其以自身形體活動(dòng)、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合，被列為國(guó)家體育總局公布的第97個(gè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在推崇全民健身的今天，健身氣功被納入國(guó)務(wù)院《體育發(fā)展“十三五”規(guī)劃》和《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》重點(diǎn)扶持項(xiàng)目。
本次比賽涉及的4種普及功法各有千秋。易筋經(jīng)：講究脊柱旋轉(zhuǎn)，伸筋拔骨，五禽戲：以利導(dǎo)乃制為舞，形神合一，六字訣：講究神息相依，神氣合一吐故納新，八段錦：舒展大方，意動(dòng)形隨。
健身氣功的主要?jiǎng)幼饔小八伞?、“彈”、“靜”、“柔”、“伸”、“展”、“旋”、“鈕”、“轉(zhuǎn)”，凝神屏氣呼吸吐納，伸縮之間剛?cè)岵?jì)。
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